13.5 km | 01:12:38 | 05:22/km日期: 2017-02-17 17:15 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 814 Cal - 總步數: 12813 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 04'45" / 05'07" / 05'33" / 05'45" / 06'02" / 06'05" / 07'00" / 04'33" / 05'00" / 04'32" / 04'43" / 05'07" / 05'16" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'16") | 1002 / 1002 | 165 / 127 |
| 2 | | 05'05" (+00'37") | 1005 / 2008 | 167 / 117 |
| 3 | | 05'30" (+01'02") | 1006 / 3015 | 178 / 101 |
| 4 | | 05'45" (+01'17") | 1006 / 4021 | 180 / 96 |
| 5 | | 05'56" (+01'28") | 1005 / 5027 | 178 / 94 |
| 6 | | 06'06" (+01'38") | 1008 / 6035 | 179 / 91 |
| 7 | | 06'51" (+02'23") | 1008 / 7044 | 171 / 84 |
| 8 | | 04'33" (+00'05") | 1008 / 8052 | 168 / 130 |
| 9 | | 04'57" (+00'29") | 1007 / 9059 | 180 / 111 |
| 10 | | 04'28" | 1000 / 10059 | 175 / 126 |
| 11 | | 04'44" (+00'16") | 1004 / 11064 | 181 / 115 |
| 12 | | 05'05" (+00'37") | 1005 / 12069 | 182 / 107 |
| 13 | | 05'15" (+00'47") | 1003 / 13072 | 180 / 105 |
| 14 | | 06'01" (+01'33") | 514 / 13587 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
326.89 km 
母子鱷 三代Y 累積 :
755.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'07" | 00:09'52" |
| 3 | 05'33" | 00:15'25" |
| 4 | 05'45" | 00:21'10" |
| 5 | 06'02" | 00:27'12" |
| 6 | 06'05" | 00:33'17" |
| 7 | 07'00" | 00:40'17" |
| 8 | 04'33" | 00:44'50" |
| 9 | 05'00" | 00:49'50" |
| 10 | 04'32" | 00:54'22" |
| 11 | 04'43" | 00:59'05" |
| 12 | 05'07" | 01:04'12" |
| 13 | 05'16" | 01:09'28" |
| 13.5 | 06'09" | 01:12'38" |
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