5.0 km | 00:47:31 | 09:29/km日期: 2017-02-05 07:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 18'34" / 07'11" / 07'11" / 10'38" / 15'52" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+04'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'52" (+09'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+02'25") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.12 km 
Asics Tarther Zeal 2 累積 :
786.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'34" | 00:18'34" |
| 2 | 07'11" | 00:25'45" |
| 3 | 07'11" | 00:32'56" |
| 4 | 10'38" | 00:43'34" |
| 5 | 15'52" | 00:59'26" |
| 5.0 | 10'06" | 00:59'31" |
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