8.1 km | 00:52:04 | 06:27/km日期: 2017-04-14 22:11 - 平均心率: 166 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'43" / 06'36" / 06'24" / 06'26" / 06'17" / 06'20" / 06'27" / 06'33" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'36" | 00:13'19" |
| 3 | 06'24" | 00:19'43" |
| 4 | 06'26" | 00:26'09" |
| 5 | 06'17" | 00:32'26" |
| 6 | 06'20" | 00:38'46" |
| 7 | 06'27" | 00:45'13" |
| 8 | 06'33" | 00:51'46" |
| 8.1 | 05'06" | 00:52'04" |
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