6.0 km | 00:30:15 | 05:02/km日期: 2017-04-28 05:54 - 平均心率: 156 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 05'20" / 05'13" / 04'50" / 04'43" / 05'10" / 04'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'45") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'13" | 00:10'33" |
| 3 | 04'50" | 00:15'23" |
| 4 | 04'43" | 00:20'06" |
| 5 | 05'10" | 00:25'16" |
| 6 | 04'57" | 00:30'13" |
| 6.0 | 06'55" | 00:30'16" |
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