胡文淇 2017/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

胡文淇苗栗
ID 277109

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5.0 km | 00:26:48 | 05:21/km

日期: 2017-04-26 20:25 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 05'59" / 05'22" / 04'52" / 05'00" / 05'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54" (+01'03")

997 / 997

2

05'27"

(11'21")

05'25" (+00'34")

1003 / 2001

3

04'56"

(16'17")

04'51"

1014 / 3015

4

05'01"

(21'18")

05'00" (+00'09")

1001 / 4017

5

05'30"

(26'48")

05'27" (+00'36")

1007 / 5024

4月累積里程 : 81.25 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 7 years ago

Bella Luo, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'22"	00:11'21"
3	04'52"	00:16'13"
4	05'00"	00:21'13"
5	05'29"	00:26'42"
5.0	00'00"	00:26'48"

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