江志緯 2017/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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3.9 km | 00:24:20 | 06:17/km

日期: 2017-05-16 17:22 - 地點: 彰化市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'20" / 05'52" / 06'00" / 08'11" /

小跑

5月累積里程 : 42.50 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 2116.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

倬倬, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'52"	00:11'12"
3	06'00"	00:17'12"
3.9	08'11"	00:24'20"

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