老聰 2013/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

老聰彰化
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2013 三商企業盃公益路跑

官方成績
日期	2013-11-10
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

官方證書

老聰

日期: 2013-11-10 06:24 - 地點: 總統府 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

彰化

老聰

·

陪太太參加路跑

11月累積里程 : 231.25 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 445.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

shadow (LDS超馬團), onion 和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

老聰真感謝倚天建,田中馬真厲害!我老人家只能跑趣味的.

2013-11-10 20:59 ·

睡覺不是很好🤪🤪🤪 跑趣味就可以把我們海放了！認真跑還得了！

2013-11-10 21:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	10'53"	00:19'43"
3	07'19"	00:27'02"
3.0	00'51"	00:27'03"

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