Kiwi 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kiwi 台北市
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5.6 km | 00:55:30 | 09:53/km

日期: 2017-10-02 20:59 - 天氣: 悶 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 10'17" / 08'22" / 09'12" / 08'33" / 10'02" / 14'53" /

台北市

Kiwi

·

基本訓練
--
搬家再忙也要跑（ㄗㄡˇ）

10月累積里程 : 56.74 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

VC, Alex Alex Alex 和其他 5 人說推

·

觀看另 1 則留言

明天晚安哦

2017-10-03 00:06 ·

蝙蝠俠海上生明月 · 天涯共此時～

明月下、微風裏～
要將滿滿的祝福送給妳，
盼中秋佳節樂無比
幸福洋溢滿心底

2017-10-03 22:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	08'22"	00:18'39"
3	09'12"	00:27'51"
4	08'33"	00:36'24"
5	10'02"	00:46'26"
5.6	14'52"	00:55'31"

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