吳心雅 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳心雅桃園
ID 62053

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0.3 km | 01:17:04 | 265:44/km

日期: 2013-12-07 19:01 - 地點: 2013飛鳶螢光路跑 - 天氣: 好 - 卡路里: 14 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'53" / 06'20" / 06'22" / 06'14" / 06'09" / 06'07" / 06'13" / 06'23" / 06'19" / 06'01" / 06'08" / 06'14" / 05'48" /

距離路跑

中5⃣️的食物在胃裡翻滾

12月累積里程 : 117.91 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

小伙子, 霱兒和其他 104 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'20"	00:13'13"
3	06'22"	00:19'35"
4	06'14"	00:25'49"
5	06'09"	00:31'58"
6	06'07"	00:38'05"
7	06'13"	00:44'18"
8	06'23"	00:50'41"
9	06'19"	00:57'00"
10	06'01"	01:03'01"
11	06'08"	01:09'09"
12	06'14"	01:15'23"
12.3	05'37"	01:17'04"

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