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陳筱兔
新竹
ID 319821
71 位追隨者
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陳筱兔
恭喜完成了初馬
43.0 km
|
05:11:45
|
07:15/km
|
第1馬
2017 第九屆遠東新世紀經典馬拉松志工馬
官方成績
日期
2017-10-07
成績
05:11:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'01")
00:31'01"
01:05'53"
10 km
(01:05'53")
00:34'52" (+03'51")
15 km
(01:42'43")
00:36'50" (+05'49")
01:13'40" (+07'47")
20 km
(02:19'33")
00:36'50" (+05'49")
25 km
(02:53'37")
00:34'04" (+03'03")
01:13'50" (+07'57")
30 km
(03:33'23")
00:39'46" (+08'45")
35 km
(04:12'51")
00:39'28" (+08'27")
01:21'36" (+15'43")
40 km
(04:54'59")
00:42'08" (+11'07")
Finish
(05:11:45)
日期:
2017-10-07 06:00
-
總爬升:
528 m
-
卡路里:
1638 Cal
-
平均步頻:
187
遠東志工馬,我的初馬 ^^
賽前宣言:
初馬加油
賽後評分:
志工很熱情,補給豐富,棒!
給 5 星
10月累積里程 :
245.60 km
Epson 上傳
| 7 years ago
🌸Fenny🌸
,
南投鳳梨職人所-夏坤
和其他
36
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
劉懿萱«動魂»
恭喜完成初馬!超強的意志力!
2017-10-07 13:48 ·
1
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Jackie
恭喜初馬完賽,眼睜睜看妳刷過去,真是太強了!棒棒!
2017-10-07 14:42 ·
1
個人推
曾曉音《動魂》
恭喜小兔
2017-10-07 15:42 ·
2
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傳奇《跑不動》
恭賀筱菟初馬達陣;漂亮配速。超級利害的
2017-10-07 16:48 ·
3
個人推
多運動
恭喜小兔初馬順利完賽,去年9月我全程陪跑遠東志工馬的女生初馬,約五小時完賽,去年10月遠東第二馬跑4:30左右完賽,今年萬金石破四,進步很快!去年遠東馬的路線比今年好跑,,如果明年妳有跑萬金石,我估妳有可能4:00~4:30之間可以輕鬆完賽,妳繼續加油喔!
2017-10-07 17:17 ·
4
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Roy 🦈《動魂》
恭喜筱兔完成初馬,厲害~進階了~^__^
2017-10-07 18:16 ·
2
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Far Chu
恭喜 初馬完賽
速度很不錯
2017-10-07 18:45 ·
1
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偉綸 《動魂》
恭喜初馬完賽!太厲害了~
2017-10-08 09:02 ·
1
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馬松華
恭喜初馬完賽。厲害
2017-10-08 10:07 ·
1
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張美慧
恭喜筱兔初馬高速完賽 黑馬一匹
2017-10-09 18:38 ·
2
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ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
恭喜初馬完賽
2017-10-13 15:28 ·
1
個人推
🌸Fenny🌸
恭賀~
漂亮&順利抓下人生第一馬!!
2017-11-17 14:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'41"
00:05'41"
2
05'57"
00:11'38"
3
06'23"
00:18'01"
4
06'30"
00:24'31"
5
06'30"
00:31'01"
6
06'15"
00:37'16"
7
07'19"
00:44'35"
8
06'49"
00:51'24"
9
06'44"
00:58'08"
10
07'45"
01:05'53"
11
07'13"
01:13'06"
12
09'19"
01:22'25"
13
07'44"
01:30'09"
14
05'47"
01:35'56"
15
06'47"
01:42'43"
16
05'38"
01:48'21"
17
07'18"
01:55'39"
18
07'57"
02:03'36"
19
08'14"
02:11'50"
20
07'43"
02:19'33"
21
07'30"
02:27'03"
22
06'18"
02:33'21"
23
05'54"
02:39'15"
24
07'43"
02:46'58"
25
06'39"
02:53'37"
26
07'00"
03:00'37"
27
07'56"
03:08'33"
28
07'38"
03:16'11"
29
08'07"
03:24'18"
30
09'05"
03:33'23"
31
07'21"
03:40'44"
32
08'22"
03:49'06"
33
07'55"
03:57'01"
34
07'26"
04:04'27"
35
08'24"
04:12'51"
36
09'44"
04:22'35"
37
08'01"
04:30'36"
38
08'52"
04:39'28"
39
07'45"
04:47'13"
40
07'46"
04:54'59"
41
07'51"
05:02'50"
42
07'24"
05:10'14"
42.2
06'10"
05:11'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
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台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
|
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
上傳了新日誌
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