蓉 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

蓉新北市
ID 313141

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5.3 km | 00:41:16 | 07:46/km

日期: 2017-10-07 20:36 - 地點: 石雕公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'32" / 07'35" / 07'16" / 08'43" / 07'24" / 08'55" /

新北市

蓉

·

基本訓練

10月累積里程 : 32.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, H.J Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'35"	00:15'07"
3	07'16"	00:22'23"
4	08'43"	00:31'06"
5	07'24"	00:38'30"
5.3	09'00"	00:41'16"

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