HsiaoTing Wang 2017/10/16 訓練日誌

HsiaoTing Wang 新北市
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HsiaoTing Wang

10.2 km | 01:43:46 | 10:11/km

日期: 2017-10-16 09:17 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'32" / 09'47" / 10'20" / 09'56" / 10'52" / 10'20" / 10'07" / 10'34" / 09'49" / 10'13" / 11'34" /

基本訓練

10月累積里程 : 31.28 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	09'47"	00:19'19"
3	10'20"	00:29'39"
4	09'56"	00:39'35"
5	10'52"	00:50'27"
6	10'20"	01:00'47"
7	10'07"	01:10'54"
8	10'34"	01:21'28"
9	09'49"	01:31'17"
10	10'13"	01:41'30"
10.2	11'54"	01:43'35"

朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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