3.2 km | 00:37:30 | 11:49/km日期: 2017-11-06 20:24 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'16" / 11'41" / 12'29" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'10" (+00'01") | 488 / 488 |
| 2 | | 11'09" | 502 / 991 |
| 3 | | 11'23" (+00'14") | 507 / 1498 |
| 4 | | 12'08" (+00'59") | 490 / 1988 |
| 5 | | 12'20" (+01'11") | 503 / 2492 |
| 6 | | 12'21" (+01'12") | 504 / 2996 |
| 7 | | 13'47" (+02'38") | 163 / 3159 |
11月累積里程 : 27.72 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 11'41" | 00:22'57" |
| 3 | 12'29" | 00:35'26" |
| 3.2 | 12'09" | 00:37'30" |
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