12.7 km | 01:10:34 | 05:33/km日期: 2013-12-14 07:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
Pace: 05'47" / 05'11" / 05'16" / 05'24" / 05'18" / 05'21" / 05'53" / 05'50" / 05'45" / 05'41" / 05'39" / 06'03" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
218.16 km 
ASICS LYTERACER DS 2 累積 :
1750.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'11" | 00:10'58" |
| 3 | 05'16" | 00:16'14" |
| 4 | 05'24" | 00:21'38" |
| 5 | 05'18" | 00:26'56" |
| 6 | 05'21" | 00:32'17" |
| 7 | 05'53" | 00:38'10" |
| 8 | 05'50" | 00:44'00" |
| 9 | 05'45" | 00:49'45" |
| 10 | 05'41" | 00:55'26" |
| 11 | 05'39" | 01:01'05" |
| 12 | 06'03" | 01:07'08" |
| 12.7 | 05'02" | 01:10'34" |
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