楊才震 2013/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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8.0 km | 00:57:51 | 07:14/km

日期: 2013-07-28 05:35 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 07'12" / 07'22" / 07'48" / 07'20" / 07'30" / 07'21" / 06'39" / 06'43" /

7月累積里程 : 13.79 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'22"	00:14'34"
3	07'48"	00:22'22"
4	07'20"	00:29'42"
5	07'30"	00:37'12"
6	07'21"	00:44'33"
7	06'39"	00:51'12"
8.0	06'42"	00:57'51"

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