劉泰亨 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉泰亨新北市
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4.0 km | 00:24:00 | 05:59/km

日期: 2017-11-15 18:16 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'52" / 05'41" / 05'37" / 06'40" / 18'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 135.73 km

ASICS GT-2000 累積 : 1973.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'41"	00:11'33"
3	05'37"	00:17'10"
4	06'40"	00:23'50"
4.0	14'56"	00:24'01"

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