6.2 km | 00:33:33 | 05:23/km日期: 2017-11-21 20:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'21" / 05'54" / 05'31" / 05'10" / 05'37" / 05'00" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
126.49 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
465.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'54" | 00:11'15" |
| 3 | 05'31" | 00:16'46" |
| 4 | 05'10" | 00:21'56" |
| 5 | 05'37" | 00:27'33" |
| 6 | 05'00" | 00:32'33" |
| 6.2 | 04'33" | 00:33'33" |
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