6.0 km | 00:40:07 | 06:40/km日期: 2017-11-24 23:40 - 平均心率: 135 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'33" / 06'49" / 06'28" / 06'23" / 06'34" / 06'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'19") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'49" (+00'35") | 999 / 1993 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 998 / 2992 |
| 4 | | 06'22" (+00'08") | 1001 / 3993 |
| 5 | | 06'34" (+00'20") | 999 / 4993 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 5993 |
| 7 | | 07'40" (+01'26") | 15 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'49" | 00:14'22" |
| 3 | 06'28" | 00:20'50" |
| 4 | 06'23" | 00:27'13" |
| 5 | 06'34" | 00:33'47" |
| 6 | 06'15" | 00:40'02" |
| 6.0 | 07'35" | 00:40'06" |
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