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28.3 km | 03:11:58 | 06:46/km 日期: 2013-11-05 18:17 - 地點: 基隆河畔 - 天氣: 還不錯 - 卡路里: 1784 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92% Pace: 05'21" / 05'59" / 06'11" / 05'59" / 06'01" / 06'19" / 06'41" / 06'59" / 07'00" / 06'40" / 06'41" / 06'40" / 06'30" / 06'40" / 06'19" / 06'20" / 06'41" / 06'40" / 06'40" / 06'59" / 09'11" / 06'49" / 06'41" / 06'40" / 07'09" / 09'11" / 07'00" / 07'30" / 07'54" / · 留言 第一次自己跑這麼長的距離!感覺好爽快也好累有點快升天的感覺~但真的很開心自己可以禿破~希望自己可以持續加油下去邁向自己的目標~明年可以送給自己一個特別的生日禮物~加油~~~~ 11月累積里程 : 120.61 km Adidas 累積 : 262.1 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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