沈小那 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.2 km | 00:43:29 | 08:25/km

日期: 2017-12-23 19:06 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 6800 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'39" / 08'40" / 08'50" / 08'20" / 08'35" / 08'47" /

12月累積里程 : 52.12 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3044.6 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

jay是跑者, winy 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'40"	00:16'19"
3	08'50"	00:25'09"
4	08'20"	00:33'29"
5	08'35"	00:42'04"
5.2	08'46"	00:43'29"

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