小丸子 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

小丸子南投
ID 119019

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10.0 km | 01:21:25 | 08:07/km

日期: 2017-12-24 16:32 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 414 Cal

Pace: 06'53" / 08'15" / 08'02" / 08'09" / 10'21" / 08'13" / 08'12" / 08'10" / 07'37" / 07'24" / 05'00" /

邊跑邊玩
提高跑步的動力🤗

12月累積里程 : 107.61 km

adidas powerblaze 累積 : 2065.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

葉竹山, 樺和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	08'15"	00:15'08"
3	08'02"	00:23'10"
4	08'09"	00:31'19"
5	10'21"	00:41'40"
6	08'13"	00:49'53"
7	08'12"	00:58'05"
8	08'10"	01:06'15"
9	07'37"	01:13'52"
10	07'24"	01:21'16"
10.0	05'35"	01:21'25"

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