8.0 km | 00:53:43 | 06:42/km日期: 2017-12-26 16:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'36" / 06'26" / 06'46" / 06'20" / 06'31" / 06'35" / 07'04" / 07'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'03") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 97.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'26" | 00:13'02" |
| 3 | 06'46" | 00:19'48" |
| 4 | 06'20" | 00:26'08" |
| 5 | 06'31" | 00:32'39" |
| 6 | 06'35" | 00:39'14" |
| 7 | 07'04" | 00:46'18" |
| 8 | 07'38" | 00:53'56" |
| 8.0 | 05'37" | 00:53'58" |
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