WLY 2012/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
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6.1 km | 00:39:59 | 06:33/km

日期: 2012-10-17 16:50 - 地點: 桃園平鎮 - 天氣: 陰天飄著細雨 - 卡路里: 313 Cal

今天和同事邊跑邊聊，速度慢不喘還蠻舒服的呢！原想再多跑幾圈，但老兄他跑個3K左右時就在鬼叫鬼叫＂撞牆了！撞牆了！＂真是愛演內＝_＝"…只好跑完6K就休息吃飯去！

10月累積里程 : 138.36 km

Saucony Grid Fastwitch 4 累積 : 515.5 km

手動上傳 | 12 years ago

Casper, 阿堯和其他 31 人說推

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觀看另 2 則留言

Eason Liang 稍微看了一下田中午6.5小時~艋舺馬6小時捏~

2012-10-18 08:38 ·

阿堯我都可以，你們都一定沒問題的!安心

2012-10-25 16:19 ·

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