5.2 km | 00:35:08 | 06:47/km日期: 2018-03-17 22:14 - 平均心率: 116 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'43" / 07'07" / 07'37" / 06'14" / 06'21" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'04") | 177 / 5177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 125.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'07" | 00:13'50" |
| 3 | 07'37" | 00:21'27" |
| 4 | 06'14" | 00:27'41" |
| 5 | 06'21" | 00:34'02" |
| 5.2 | 06'18" | 00:35'09" |
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