王牌俊 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

王牌俊台南
ID 3854

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7.7 km | 00:46:09 | 05:57/km

日期: 2017-12-28 18:22 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'18" / 05'50" / 05'55" / 05'45" / 05'50" / 06'03" / 05'46" / 06'18" /

12月累積里程 : 91.14 km

XT 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'50"	00:12'08"
3	05'55"	00:18'03"
4	05'45"	00:23'48"
5	05'50"	00:29'38"
6	06'03"	00:35'41"
7	05'46"	00:41'27"
7.7	06'18"	00:46'09"

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