8.3 km | 00:45:21 | 05:26/km日期: 2018-03-27 20:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'59" / 05'18" / 05'21" / 05'35" / 05'43" / 05'38" / 05'32" / 05'33" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'27") | 335 / 8335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 77.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'18" | 00:10'17" |
| 3 | 05'21" | 00:15'38" |
| 4 | 05'35" | 00:21'13" |
| 5 | 05'43" | 00:26'56" |
| 6 | 05'38" | 00:32'34" |
| 7 | 05'32" | 00:38'06" |
| 8 | 05'33" | 00:43'39" |
| 8.3 | 05'24" | 00:45'28" |
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