JJ 2014/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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10.1 km | 01:00:08 | 05:58/km

日期: 2014-02-01 09:27 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55%

Pace: 06'12" / 05'58" / 05'43" / 05'33" / 06'44" / 06'15" / 05'47" / 06'06" / 05'57" / 05'31" / 04'45" /

2月累積里程 : 80.17 km

NIKE 黑鞋黃帶累積 : 744.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

霱兒, jc 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'58"	00:12'10"
3	05'43"	00:17'53"
4	05'33"	00:23'26"
5	06'44"	00:30'10"
6	06'15"	00:36'25"
7	05'47"	00:42'12"
8	06'06"	00:48'18"
9	05'57"	00:54'15"
10	05'31"	00:59'46"
10.1	04'42"	01:00'08"

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