5.2 km | 00:55:49 | 10:48/km日期: 2018-04-27 16:45 - 平均心率: 85 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'07" / 10'41" / 10'16" / 10'28" / 11'16" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+02'05") | 165 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
401.65 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 :
1245.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 10'41" | 00:21'48" |
| 3 | 10'16" | 00:32'04" |
| 4 | 10'28" | 00:42'32" |
| 5 | 11'16" | 00:53'48" |
| 5.2 | 12'18" | 00:55'50" |
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