洪堃倫 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

洪堃倫彰化
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6.4 km | 00:38:24 | 06:00/km

日期: 2018-05-01 21:25 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'33" / 05'38" / 05'52" / 06'12" / 06'41" / 06'15" / 06'01" /

基本訓練

5月累積里程 : 78.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'38"	00:11'11"
3	05'52"	00:17'03"
4	06'12"	00:23'15"
5	06'41"	00:29'56"
6	06'15"	00:36'11"
6.4	05'57"	00:38'32"

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