鄭圜志 2018/05/06 訓練日誌

鄭圜志基隆
ID 323643

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鄭圜志

10.2 km | 01:08:53 | 06:43/km

日期: 2018-05-06 19:03 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'48" / 05'32" / 05'21" / 05'26" / 06'22" / 08'49" / 07'21" / 06'43" / 07'01" / 06'59" / 10'04" /

5月累積里程 : 20.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'32"	00:12'20"
3	05'21"	00:17'41"
4	05'26"	00:23'07"
5	06'22"	00:29'29"
6	08'49"	00:38'18"
7	07'21"	00:45'39"
8	06'43"	00:52'22"
9	07'01"	00:59'23"
10	06'59"	01:06'22"
10.2	10'11"	01:08'53"

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