Pg Ti 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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10.0 km | 00:49:30 | 04:57/km

金牛線上馬拉松

官方成績
日期	2018-05-12
成績	00:49:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:57/km

日期: 2018-05-20 06:33 - 總爬升: 187 m - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'03"

(05'03")

05'05" (+00'26")

991 / 991

2

05'13"

(10'16")

05'13" (+00'34")

997 / 1989

3

04'56"

(15'12")

04'54" (+00'15")

1005 / 2994

4

05'01"

(20'13")

05'03" (+00'24")

993 / 3987

5

05'03"

(25'16")

05'02" (+00'23")

1001 / 4989

展開計圈分析

嘉義

Pg Ti

·

賽後評分: 線上路跑就是讚！
給 5 星

5月累積里程 : 116.10 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

Siojwu Liu, 芳修（河馬跑不快）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'12"	00:10'20"
3	04'57"	00:15'17"
4	05'01"	00:20'18"
5	05'03"	00:25'21"
6	04'54"	00:30'15"
7	04'48"	00:35'03"
8	04'50"	00:39'53"
9	04'42"	00:44'35"
10	04'39"	00:49'14"
10.0	02'13"	00:49'18"

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