小杰 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

小杰桃園
ID 363887

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5.2 km | 00:40:39 | 07:52/km

日期: 2018-06-01 19:19 - 地點: 桃園市中壢區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'29" / 08'27" / 07'47" / 08'20" / 07'37" / 06'21" /

桃園

小杰

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桃園

小杰

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桃園

小杰

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重訓完！陪老婆路跑訓練，順便有氧減脂⋯她今天的成績進步了，替她覺得開心😃⋯⋯

6月累積里程 : 104.96 km

MIZUNO X10 累積 : 437.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小杰和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	08'27"	00:15'56"
3	07'47"	00:23'43"
4	08'20"	00:32'03"
5	07'37"	00:39'40"
5.2	06'32"	00:40'41"

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