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10.5 km | 00:51:40 | 04:55/km 日期: 2014-02-24 20:49 - 地點: 南湖國小 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% Pace: 06'15" / 04'55" / 04'37" / 04'25" / 04'30" / 04'44" / 05'07" / 04'56" / 04'38" / 04'33" / 06'18" / Tempo Run : 今天跑起來不累, 但腿力不行, 5~7K 不太順..慢了下來, 9~10K 又順了...@_@ 2月累積里程 : 181.27 km NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 7615.5 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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