李玉菁 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

李玉菁雲林
ID 157000

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2.0 km | 00:15:43 | 07:48/km

日期: 2018-05-26 17:59 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2617 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'17" / 07'22" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'17"

(08'17")

08'13" (+00'53")

1007 / 1007

165 / 73

2

07'22"

(15'39")

07'20"

1003 / 2011

167 / 81

3

00'04"

(15'43")

05'14"

12 / 2023

150 / 127

5月累積里程 : 112.45 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'22"	00:15'39"
2.0	05'14"	00:15'43"

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