李俊毅 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

李俊毅台南
ID 41284

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13.1 km | 01:24:44 | 06:27/km

日期: 2018-07-31 05:53 - 卡路里: 779 Cal

Pace: 06'17" / 06'31" / 05'45" / 05'49" / 05'50" / 05'50" / 07'53" / 05'57" / 06'02" / 06'10" / 08'06" / 07'28" / 06'28" / 05'48" /

7月累積里程 : 124.48 km

Strava 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'31"	00:12'48"
3	05'45"	00:18'33"
4	05'49"	00:24'22"
5	05'50"	00:30'12"
6	05'50"	00:36'02"
7	07'53"	00:43'55"
8	05'57"	00:49'52"
9	06'02"	00:55'54"
10	06'10"	01:02'04"
11	08'06"	01:10'10"
12	07'28"	01:17'38"
13	06'28"	01:24'06"
13.1	05'48"	01:24'44"

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