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    Songchin Peng 屏東
    ID 336201
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    Songchin Peng 
    2.2 km | 00:16:38 | 07:29/km
    日期: 2018-08-02 19:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)
    Pace: 07'41" / 07'15" / 07'41" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'39"  (07'39")
    		07'39" (+00'25")1000 / 1000
    2
    07'14"  (14'54")
    		07'14"1000 / 2000
    3
    01'44"  (16'38")
    		07'47" (+00'33")223 / 2223
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區116~14165~79%
    2:M馬拉松配速區141~15979~89%
    3:T乳酸耐力區159~16489~92%
    4:A無氧耐力區164~17492~97.5%
    5:I最大耗氧區174~17997.5~100%
    最大心率為179 點此去設定最大心率
    8月累積里程 : 13.33 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 157


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'41"00:07'41"
    207'15"00:14'56"
    2.207'41"00:16'39"

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