胡志偉 2018/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

胡志偉南投
ID 272872

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5.0 km | 00:34:28 | 06:51/km

日期: 2018-08-03 19:12 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'01" / 06'06" / 06'43" / 06'38" / 330'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'33" (+01'02")

948 / 948

2

06'33"

(13'43")

06'31"

1003 / 1952

3

06'49"

(20'32")

06'42" (+00'11")

1015 / 2967

4

06'39"

(27'11")

06'40" (+00'09")

997 / 3964

5

06'42"

(33'53")

06'41" (+00'10")

1001 / 4965

6

00'11"

(34'04")

11'15" (+04'44")

16 / 4982

8月累積里程 : 17.21 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 6 years ago

智仁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'06"	00:14'07"
3	06'43"	00:20'50"
4	06'38"	00:27'28"
5.0	06'28"	00:34'04"

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