tiger.c623 2014/03/10 訓練日誌

tiger.c623 雲林
ID 40637

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tiger.c623

10.2 km | 01:13:33 | 07:13/km

日期: 2014-03-10 16:56 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 07'34" / 07'05" / 07'02" / 07'02" / 07'01" / 07'09" / 07'07" / 07'08" / 07'05" / 07'19" / 08'51" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.43 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

伊林, 宅宅男🏠 和其他 39 人說推

留言

觀看另 4 則留言

tiger.c623 沒車...10K好了~~

2014-03-11 01:25 ·

Luca 大哥基本里程:没車10K,有車100K ^_^"

2014-03-11 07:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'05"	00:14'39"
3	07'02"	00:21'41"
4	07'02"	00:28'43"
5	07'01"	00:35'44"
6	07'09"	00:42'53"
7	07'07"	00:50'00"
8	07'08"	00:57'08"
9	07'05"	01:04'13"
10	07'19"	01:11'32"
10.2	07'52"	01:13'04"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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