Jolin Chang 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jolin Chang 桃園
ID 308433

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7.4 km | 01:10:59 | 09:37/km

日期: 2018-08-16 17:24 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'01" / 07'46" / 07'42" / 09'22" / 09'11" / 11'07" / 10'53" / 12'52" /

桃園

Jolin Chang

·

基本訓練

8月累積里程 : 46.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳瀛裕, 智仁和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'01"	00:12'01"
2	07'46"	00:19'47"
3	07'42"	00:27'29"
4	09'22"	00:36'51"
5	09'11"	00:46'02"
6	11'07"	00:57'09"
7	10'53"	01:08'02"
7.4	12'57"	01:12'48"

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