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 |  15.1 km | 01:20:49 | 05:22/km日期: 2018-08-26 13:30 - 總爬升: 474 m - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12) Pace: 04'08" / 04'12" / 04'33" / 04'40" / 04'41" / 04'21" / 04'48" / 04'27" / 05'32" / 05'21" / 05'32" / 05'38" / 09'15" / 05'07" / 05'36" / 24'40" /
 桃園葉志文  ·  留言 桃園葉志文  · 留言 桃園葉志文  · 留言 桃園葉志文  · 留言 好久沒有來個15K了，趁沒下雨趕快出門，可惜跑到一半8K之後就開始下雨了，還好不大，想說趕快把15K跑完，所以在10K就沒去補給，結果雨水跟汗水交雜，越來越鹹，而且我的速度也越來越慢，再不去補給不行，到12K萊爾富補給站到了，馬上喝完一瓶舒跑，感覺力氣又來了，最後順順的結束，舒服 8月累積里程 : 107.86 km  mizuno wave emperor2皇速 累積 : 359.2 kmAndroid - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago
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