swat 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

swat 新北市
ID 290368

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6.5 km | 00:37:26 | 05:48/km

日期: 2017-10-04 19:09 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'33" / 05'43" / 05'42" / 06'24" / 05'19" / 05'56" / 06'13" /

10月累積里程 : 26.84 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'43"	00:11'16"
3	05'42"	00:16'58"
4	06'24"	00:23'22"
5	05'19"	00:28'41"
6	05'56"	00:34'37"
6.5	06'12"	00:37'26"

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