陳渼蘭 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳渼蘭彰化
ID 47131

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1.2 km | 00:08:47 | 07:07/km

日期: 2014-03-19 18:23 - 地點: 跑不動折返 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 57 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 07'13" / 06'43" /

跑步小班生~~受不了連續出操二天..今晚跑不到200公尺發現小腿好痠.小腿超痠.小腿不聽使喚.....原本要跑去體育場的計劃馬上改為B計劃....

3月累積里程 : 116.38 km

MIZUNO 累積 : 822.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

溪湖人, shadow (LDS超馬團) 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
1.2	06'42"	00:08'47"

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