陳浩瑋 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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5.5 km | 00:32:31 | 05:53/km

日期: 2018-09-18 20:21 - 地點: 高雄鳳山 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 319 Cal

Pace: 05'47" / 05'36" / 05'28" / 05'32" / 05'32" / 08'50" /

今天跑步又被狗追，這裡的狗真的是越來越囂張了⋯⋯

9月累積里程 : 143.90 km

迪卡儂 kaleji kiprun 累積 : 733.3 km

Strava 上傳 | 6 years ago

呂學智, 謝明峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'36"	00:11'23"
3	05'28"	00:16'51"
4	05'32"	00:22'23"
5	05'32"	00:27'55"
5.5	08'47"	00:32'31"

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