77 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

77 高雄
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1.5 km | 00:12:26 | 08:17/km

日期: 2018-10-03 16:55 - 卡路里: 80 Cal - 總步數: 2104 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'49" / 09'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'50"

(07'50")

07'46"

1007 / 1007

168 / 76

2

04'36"

(12'26")

09'14" (+01'28")

498 / 1505

171 / 63

10月累積里程 : 228.80 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
1.5	09'16"	00:12'26"

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