9.0 km | 01:00:06 | 06:38/km日期: 2018-10-14 09:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'29" / 06'20" / 06'29" / 06'38" / 06'45" / 06'57" / 07'16" / 07'09" / 05'47" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'42") | 25 / 9025 |
| 11 | | 07'11" (+01'24") | 15 / 9041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
96.03 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
718.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 06'29" | 00:19'18" |
| 4 | 06'38" | 00:25'56" |
| 5 | 06'45" | 00:32'41" |
| 6 | 06'57" | 00:39'38" |
| 7 | 07'16" | 00:46'54" |
| 8 | 07'09" | 00:54'03" |
| 9 | 05'47" | 00:59'50" |
| 9.0 | 06'54" | 01:00'07" |
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