10.0 km | 00:49:59 | 04:59/km日期: 2018-10-16 18:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'56" / 05'29" / 05'19" / 05'05" / 04'53" / 04'49" / 04'33" / 04'33" / 04'39" / 04'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'46" (+00'13") | 21 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.17 km 
美津濃 R19 累積 :
907.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'29" | 00:11'25" |
| 3 | 05'19" | 00:16'44" |
| 4 | 05'05" | 00:21'49" |
| 5 | 04'53" | 00:26'42" |
| 6 | 04'49" | 00:31'31" |
| 7 | 04'33" | 00:36'04" |
| 8 | 04'33" | 00:40'37" |
| 9 | 04'39" | 00:45'16" |
| 10 | 04'37" | 00:49'53" |
| 10.0 | 04'37" | 00:49'59" |
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