楊惟晟 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊惟晟新北市
ID 388374

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5.1 km | 00:42:24 | 08:20/km

日期: 2018-10-22 20:42 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'04" / 07'37" / 08'45" / 09'12" / 08'14" / 11'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'00"

999 / 999

2

07'32"

(14'32")

07'35" (+00'35")

992 / 1991

3

09'04"

(23'36")

08'51" (+01'51")

1023 / 3015

4

09'09"

(32'45")

09'08" (+02'08")

1001 / 4016

5

08'20"

(41'05")

08'11" (+01'11")

1017 / 5033

6

00'41"

(41'46")

10'35" (+03'35")

64 / 5098

10月累積里程 : 42.94 km

UA 3000288-100 累積 : 333.3 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Roger Liu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'37"	00:14'41"
3	08'45"	00:23'26"
4	09'12"	00:32'38"
5	08'14"	00:40'52"
5.1	11'14"	00:41'46"

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