9.2 km | 00:57:44 | 06:15/km日期: 2018-11-06 22:19 - 地點: 桃園市蘆竹區海湖、坑口 - 天氣: 星空高掛 、涼爽 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 10172 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'16" / 06'23" / 06'18" / 06'22" / 06'12" / 05'56" / 05'52" / 07'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 1000 | 176 / 88 |
2 | | 06'14" (+00'25") | 1003 / 2003 | 176 / 90 |
3 | | 06'14" (+00'25") | 1004 / 3008 | 175 / 91 |
4 | | 06'23" (+00'34") | 1009 / 4017 | 174 / 89 |
5 | | 06'18" (+00'29") | 1004 / 5022 | 174 / 90 |
6 | | 06'22" (+00'33") | 1008 / 6030 | 176 / 88 |
7 | | 06'06" (+00'17") | 1004 / 7035 | 176 / 92 |
8 | | 05'57" (+00'08") | 1007 / 8043 | 177 / 94 |
9 | | 05'49" | 1005 / 9048 | 178 / 96 |
10 | | 06'37" (+00'48") | 234 / 9282 | 175 / 86 |
11月累積里程 :
300.18 km 361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24316.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'16" | 00:12'43" |
3 | 06'16" | 00:18'59" |
4 | 06'23" | 00:25'22" |
5 | 06'18" | 00:31'40" |
6 | 06'22" | 00:38'02" |
7 | 06'12" | 00:44'14" |
8 | 05'56" | 00:50'10" |
9 | 05'52" | 00:56'02" |
9.2 | 07'15" | 00:57'44" |