趙榮文 2018/11/06 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.3 km | 01:10:18 | 06:48/km

日期: 2018-11-06 20:17 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'57" / 06'47" / 06'38" / 06'56" / 06'50" / 06'55" / 06'53" / 06'48" / 06'45" / 06'40" / 06'46" /

11月累積里程 : 267.89 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Annie Ho, 跑步雞和其他 54 人說推

留言

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-11-07 18:38 ·

人渝🏊‍♀️🐟 趙大
晚安愉快😊

2018-11-07 19:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'47"	00:13'44"
3	06'38"	00:20'22"
4	06'56"	00:27'18"
5	06'50"	00:34'08"
6	06'55"	00:41'03"
7	06'53"	00:47'56"
8	06'48"	00:54'44"
9	06'45"	01:01'29"
10	06'40"	01:08'09"
10.3	06'46"	01:10'18"

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