蘇伯峰 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

蘇伯峰嘉義
ID 308172

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6.1 km | 00:54:10 | 08:51/km

日期: 2018-11-24 07:22 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'55" / 08'53" / 09'06" / 09'01" / 09'31" / 09'25" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47"

997 / 997

2

08'53"

(15'40")

08'53" (+02'06")

998 / 1995

3

09'02"

(24'42")

09'01" (+02'14")

1001 / 2997

4

09'13"

(33'55")

09'08" (+02'21")

1007 / 4005

5

09'31"

(43'26")

09'27" (+02'40")

1006 / 5011

展開計圈分析

嘉義

蘇伯峰

·

11月累積里程 : 301.13 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

周志韋, Ann_Lin 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	08'53"	00:15'48"
3	09'06"	00:24'54"
4	09'01"	00:33'55"
5	09'31"	00:43'26"
6	09'25"	00:52'51"
6.1	09'50"	00:53'56"

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